YogaBlog
hier findest Du alles zum Thema Yoga und ganzheitliche Gesundheit.
Weniger Druck, mehr Leben: Ausstieg aus der Selbstoptimierung
Muss ich mich ständig selbst optimieren? Wie sieht es bei dir aus? Optimierst du dich…
Neujahrsvorsätze ändern mit Yoga
Wie sieht es aus mit deinen Neujahrsvorsätzen? Yoga, Routinen und ein bewusster Neustart im Einklang…
Selflove und Slefcare zu Weihnachten
Weihnachten – worum geht es eigentlich? Weihnachten ist für viele zu einem Fest des Konsums…
Longevity – im Kontex zu Yoga
Longevity – Warum uns das Thema gerade überall begegnet In letzter Zeit taucht mir immer…
Yoga leitet dich bei Veränderungen und Perspektivwechsel
Veränderungen wagen – über Routinen, Yoga und neue Blickrichtungen Manchmal ist es doch erstaunlich, wie…
Yoga – der Weg zurück ins Fühlen und zur Eigenverantwortung
Übernimm Verantwortung für dich In unserer heutigen Zeit beobachte ich immer häufiger, dass Menschen die…
Yoga als Spielplatz: Warum deine Intuition der beste Lehrer ist
Yoga als Spielplatz – darf ich mich auch wie ein Aal bewegen? Kennst du das…
Weniger Anstrengung auf deiner Yogamatte
Weniger ist mehr – die Kraft der Zurückhaltung auf der Yogamatte Viele von uns haben…