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Hier findest du dein Yoga in Leinsweiler bei Landau in der Pfalz

Training, das dich jung hält. In kleinen Gruppen. Offline und online.

Yoga NEWs – allgemeines

Beginn der Outdoor Saison

Ab sofort finden bei passendem Wetter wieder alle Yoga Kurse auf dem Pool-Deck statt. Genieße deine Yogapraxis zwischen den Baumwipfeln und erlebe die direkte Verbindung mit der Natur.

Blogbeiträge zum Thema Yoga

Der erste Blog Beitrag von yogastar©k findest du im YogaBlock. Passend zur Outdoor Saison findest du einen Blog Beitrag zum Thema Yoga im Freien.

outdoor_yoga_Landau

Yoga-Kurse

Kleine Kurse für intensive Stunden

Du wünschst dir Flexibilität, Elastizität und Stabilität, um deinen Alltag spielend zu meistern? Finde zu neuer Beweglichkeit und Balance mit meinen Yoga-Kursen. In Leinsweiler bei Landau oder online.

Yoga Quickies

Kurze Videos für zwischendurch

Jeden Tag eine kleine Trainingseinheit. Ob im Wald, in der Bahn oder vorm Schreibtisch. Lass Yoga einfach in deinen Alltag einfließen, komm in deine Stärke und finde neues Selbstbewusstsein.

Yoga Personal Training

Individuelles Training für Einzelpersonen und Gruppen

Yoga verbindet deine individuellen Stärken von Körper, Geist und Atem. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu neuer Kraft und Gelassenheit.

Yoga für Best Ager

Yoga hält dich beweglich. Es ist nie zu spät um ein Yogi zu werden. Individuell angepasste Yoga-Sequenzen und der Einsatz von Hilfsmitteln unterstützen uns bei den Übungen.

ASTRID STARCK

Yoga ist immer etwas Persönliches.

In meinen Kursen möchte ich meinen Teilnehmenden Praktiken und Werkzeuge nahebringen, die sie inspirieren und ermutigen. Diese können kraftvoll-fließende Yogaabfolgen, Yin Yoga, Atemübungen, oder auch Meditationen sein. Besonders wichtig ist es mir, auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmenden eingehen zu können und sie auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.

Mehr über mich

YOGA Quickies – eine Auswahl

Gerne vereinbaren wir einen ersten Termin – ruf mich an oder schreib mir:

Telefon +49 176 96707585