Hier findest du dein Yoga in Leinsweiler bei Landau in der Pfalz
Training, das dich jung hält. In kleinen Gruppen. Offline und online.
Yoga NEWs – allgemeines
Neue Yogakurse ab Sommer 2026
Der Sommer lädt dazu ein, sich bewusst Zeit für Körper, Geist und Seele zu nehmen. Ab dem 29. Juli 2026 starten bei Yogastar©k wieder neue Yogakurse, die bis Ende September laufen.
Jeden Mittwoch biete ich zwei unterschiedliche Kursformate an:
🧘♀️ 18:00 Uhr – Sanftes Yoga im Flow
Fließende Bewegungen, achtsame Kräftigung und wohltuende Entspannung begleiten dich durch die Stunde und schenken dir neue Energie für den Alltag.
🌙 20:00 Uhr – Yin Yoga
Lang gehaltene Positionen, Ruhe und Loslassen helfen dabei, den Tag entspannt ausklingen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
Nach einer kurzen Pause starten die Kurse erneut ab Ende Oktober 2026 und laufen bis zum 16. Dezember 2026.
Yoga kann ein wertvoller Ankerpunkt in der Wochenmitte sein – eine feste Zeit nur für dich, um innezuhalten, durchzuatmen und bei dir selbst anzukommen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Auch die Teilnahme an einzelnen Stunden ist nach vorheriger Anmeldung möglich.
Ich freue mich darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen!
Wir sind auch Firmenfitness
Wir sind Firmenfitness Partner bei EGYM Wellpass. Du findest yogastarck bei EGYM Wellpass
Blogbeiträge zum Thema Yoga
Es gibt einen neuen Blogbeitrag von yogastar©k. Den Blogbeitrag findest du unter YogaBlock.
Yoga-Kurse
Kleine Kurse für intensive Stunden
Du wünschst dir Flexibilität, Elastizität und Stabilität, um deinen Alltag spielend zu meistern? Finde zu neuer Beweglichkeit und Balance mit meinen Yoga-Kursen. In Leinsweiler bei Landau oder online.
Yoga Quickies
Kurze Videos für zwischendurch
Jeden Tag eine kleine Trainingseinheit. Ob im Wald, in der Bahn oder vorm Schreibtisch. Lass Yoga einfach in deinen Alltag einfließen, komm in deine Stärke und finde neues Selbstbewusstsein.
Yoga Personal Training
Individuelles Training für Einzelpersonen und Gruppen
Yoga verbindet deine individuellen Stärken von Körper, Geist und Atem. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu neuer Kraft und Gelassenheit.
ASTRID STARCK
Yoga ist immer etwas Persönliches.
In meinen Kursen möchte ich meinen Teilnehmenden Praktiken und Werkzeuge nahebringen, die sie inspirieren und ermutigen. Diese können kraftvoll-fließende Yogaabfolgen, Yin Yoga, Atemübungen, oder auch Meditationen sein. Besonders wichtig ist es mir, auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmenden eingehen zu können und sie auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.
