Hier findest du dein Yoga in Leinsweiler bei Landau in der Pfalz
Training, das dich jung hält. In kleinen Gruppen. Offline und online.
Yoga NEWs – allgemeines
Neue Yogakurse ab Januar 2026
Ab Januar 2026 starten im Yogastudio YogaStar©k in Leinsweiler neue Kursreihen für alle, die sich Zeit für Körper, Geist und Seele nehmen möchten. Ob sanft aktivierend am Morgen, tief entspannend am Abend oder kraftvoll fließend am Samstag – hier findest du den Kurs, der zu dir passt.
Jede Einheit kann auch ganz bequem online über ZOOM mitgeübt werden.
Sanftes Yoga
Mittwochs, 8:30 – 9:45 Uhr
10er-Kurs | 14.01. – 18.03.2026
Ein wohltuender Start in den Tag: achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und bewusste Körperwahrnehmung. Ideal für alle, die sich mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit wünschen.
Yin Yoga
Mittwochs, 20:00 – 21:15 Uhr
10er-Kurs | 14.01. – 18.03.2026
Zur Ruhe kommen, tief loslassen und regenerieren. Yin Yoga arbeitet sanft in der Tiefe – für innere Balance, Fasziengesundheit und entspannte Abende.
Yogaflow – 2-wöchentlich
Samstags, 9:00 – 10:15 Uhr
5er-Kurs | 17.01. – 14.03.2026
Ein kraftvoll-fließender Kurs für alle, die ihren Körper stärken und gleichzeitig Bewegungsfreude erleben möchten. Jede zweite Woche – perfekt für mehr Achtsamkeit im Rhythmus des Alltags.
Wir sind auch Firmenfitness
Wir sind Firmenfitness Partner bei EGYM Wellpass. Du findest yogastarck bei EGYM Wellpass
Blogbeiträge zum Thema Yoga
Es gibt einen neuen Blogbeitrag von yogastar©k. Den Blogbeitrag findest du unter YogaBlock.
Yoga-Kurse
Kleine Kurse für intensive Stunden
Du wünschst dir Flexibilität, Elastizität und Stabilität, um deinen Alltag spielend zu meistern? Finde zu neuer Beweglichkeit und Balance mit meinen Yoga-Kursen. In Leinsweiler bei Landau oder online.
Yoga Quickies
Kurze Videos für zwischendurch
Jeden Tag eine kleine Trainingseinheit. Ob im Wald, in der Bahn oder vorm Schreibtisch. Lass Yoga einfach in deinen Alltag einfließen, komm in deine Stärke und finde neues Selbstbewusstsein.
Yoga Personal Training
Individuelles Training für Einzelpersonen und Gruppen
Yoga verbindet deine individuellen Stärken von Körper, Geist und Atem. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu neuer Kraft und Gelassenheit.
ASTRID STARCK
Yoga ist immer etwas Persönliches.
In meinen Kursen möchte ich meinen Teilnehmenden Praktiken und Werkzeuge nahebringen, die sie inspirieren und ermutigen. Diese können kraftvoll-fließende Yogaabfolgen, Yin Yoga, Atemübungen, oder auch Meditationen sein. Besonders wichtig ist es mir, auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmenden eingehen zu können und sie auf ihrem individuellen Weg zu begleiten.
