Die Kraft des Atems: Prana und seine wunderbare Wirkung In der Welt des Yoga wird oft viel über Asanas (Körperhaltungen) und Entspannungstechniken gesprochen, aber die Bedeutung der Atmung wird häufig…
Entdecke eine neue Form von Yoga Zugegeben ich war schon etwas skeptisch, Yoga in einem Tuch zu praktizieren. Mir bot sich jedoch die Gelegenheit diese Form des Yogas kennenzulernen, also…
Yoga und Mondenergie: Eine Symbiose? Alle Lebewesen auf der Erde werden von den Mondzyklen beeinflusst. Besonders während Voll- oder Neumondphasen spüren viele Menschen den Einfluss des Mondes auf ihren Körper.…
Yoga bringt deinen Körper, Geist und Seele in Balance Yoga ist keine Gymnastik sondern eine Philosophie, die vor tausenden von Jahren in Indien entstanden ist. Sie lehrt es, deinen Körper,…